view counter
Главная страница > Новости > Худейте в общественном транспорте!
Худейте в общественном транспорте!

Худейте в общественном транспорте!

09.11.2015
view counter

Японские ученые доказали то, что вроде бы и так всем было известно. А именно, что добираться на работу и с работы на общественном, а не на личном транспорте полезнее для здоровья. Так, это помогает поддерживать оптимальное кровяное давление с уменьшает риск появления диабета и ожирения. Чтобы дойти до всего сказанного, японские исследователи в течение трех последних лет следили за шестью тысячами жителей города Осака в возрасте от 49 до 54 лет, разделив их на две группы: тех, кто ездил на работу на личном автомобиле, и тех, кто предпочитал общественный транспорт или велосипед. Результат: использование общественного транспорта или велосипеда для поездки на работу при условии, что на это уходит более 20 минут, на 44% уменьшает риск появления лишнего веса, на 27% – повышенного кровяного давления и 34% —диабета. Собственно, что и требовалось доказать: посмотрите на японцев, в своей массе едущих на работу на автобусе или метро, и на американцев, предпочитающих личные авто. По крайней мере применительно к лишнему весу разница более чем заметна!




x
Вход на сайт
x
Регистрация
Информация об учетной записи
Существующий адрес электронной почты. Все почтовые сообщения с сайта будут отсылаться на этот адрес. Адрес электронной почты не будет публиковаться и будет использован только по вашему желанию: для восстановления пароля или для получения новостей и уведомлений по электронной почте.
User Roles
Юридическая информация
CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Введите символы с картинки
x
Новостная рассылка

С нами уже 834 профессионалов

CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Введите символы с картинки